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雖然懶惰,但精打細算的我還是查了一下各大平台折價後,再決定在哪家買

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商品訊息描述



精選優惠

● 商品說明

杯底部超級不倒翁式設計,避免小寶貝不甚碰翻

耐95℃高溫,並具有保溫(冷)效果

握柄顆粒設計,方便寶貝輕鬆握住杯身

可吸式杯口設計 商品

德國設計,瑞士製造

容量 : 200ml

冬季嚴選



● 詳細規格

※ 主要材質 : PP聚丙烯(不含雙酚A)

※ 耐熱度 : 95℃

※ 保溫時效 : 長達5小時

※ 容量 : 200ml



商品訊息特點

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糖尿病患者三餐在外飲食,比較不易控制血糖。營養師楊忠偉建議注意「少油、均衡、適量」三個飲食技巧,有助妥善控制血糖。

美國糖尿病學會建議,最有效維持血糖穩定的方法就是正確控制飲食,以早餐來說,燒餅、油條、漢堡、水煎包、蛋餅等含有較高油脂量,西點麵包也可能隱藏大量油好康偷偷說脂,建議應以清淡飲食為主,比如多吃饅頭、土司、清粥、麥片等食物。

飲料方面,減少含糖飲料,可以開水取代。營養師指出,建議選擇蛋白質類飲料,比如脫脂或低脂牛奶、豆漿等比較好,如果是米漿、薏仁漿等主食類飲料,病患若要食用的話,需和早餐主食合併計算一餐總醣量。如果想來杯咖啡、茶葉飲料提神,最好無糖、不加奶精。

就以午餐、晚餐來說,建議每餐搭配適量主食及蛋白質類食物,油脂必須少量,以及攝取大量蔬菜。主食類為含醣食物,容易直接影響血糖,病人用購物餐時最好區分那些食物為主食類,並將份量控制在營養師建議量。

蔬菜所含纖維具有維持腸道正常功能、預防便秘、穩定血糖等益處,然而,外食族常有蔬菜量攝取不足問題,像這種情況可以叫盤燙青菜,或是晚上回家後再補足蔬菜量,每天最好吃一碗半以上的蔬菜量比較好。

其實少油進食有技巧可循,比如食用雞肉、雞腿要去皮,少喝濃湯、芶芡湯,少吃炒麵、加工品,用餐時最好不沾醬或不拌醬汁。

(中央社記者顧荃台北11日電)台北捷運公司今天表示,貓空纜車在中秋連假期間推出限定星光票,15日至18日這四天下午5時過後,即可於貓纜動物園站購買星光票,不限站數,優惠單趟新台幣50元。

北捷表示,目前貓纜單程票分為70元(搭乘1站)、100元(搭乘2站)及120元(搭乘3站)三種,中秋連假期間使用貓纜專屬「星光票優惠價」,單趟最多可省70元,來回兩趟立刻省下140元。

優惠時間為9月15日(週四)至9月17日(週六)下午5時至晚間10時,9月18日(週日)為下午5時至晚間9時。

另外,北捷說,台北捷運還有假日限定的「親子同行一日票」和「三五好友同行票」優惠票,即日起至今年12月25日的例假日及國定假日限時推出,中秋連假民眾可利用捷運優惠票搭乘捷運,並搭配貓纜星光票四處遊玩。

「親子同行一日票」每張票價150元,活動期間,每位18歲(含)以上的旅客,同行的一位小朋友(6至12歲)由捷運公司請客。

「三五好友同行CP值超高票」每張票價125元,只要旅客「相揪」不超過5位(含5位),活動期間可單趟不限目的地搭乘捷運,但使用同行票者需同進同出。兩種票卡皆是當天在車站詢問處購買、當天有效,逾期則無法使用。1050911

下面附上一則新聞讓大家了解最便宜時事

(中央社記者許秩維台北14日電)颱風莫蘭蒂侵襲,文化大學今天表示,陽明山風大雨大,顧及上課學生安全,今天下午3時後全校停課,總務處已協調紅5公車,盡快協助疏運學生下山 。

文化大學表示,學校位於陽明山區,受到颱風莫蘭蒂影響,風力較台北市區強勁,因為擔心學生上課安危,因此宣布自今天下午3時起全數停課。

文化大學指出,總務處已協調紅5公車,將盡快協助疏運學生下山,也請師生今天不要再上山上課,若在台北校區推廣部上課的師生不受影響,須正常上課;仍留在學校的教職員,則需將各樓館及辦公室的門、窗緊閉,易淹水教室及地下室入口等低窪處,應先完成沙袋預置等防水措施。1050914

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